Tag: Winter

శీతాకాలం సీజన్‌లో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోడానికి చాలా జాగ్రత్తలు పాటించాలి. ఈ కాలంలో చాలా మంది చర్మ, ఇతర శరీర సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. ముఖ్యంగా చలి వల్ల ...

ముల్లంగిలో ఎన్నో రకాల పోషకాలు, విటమిన్లు ఉన్నాయి. అవి ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ముల్లంగిని సలాడ్ రూపంలో గానీ లేదా సాధారణంగా తిన్నా కూడా శరీరానికి చక్కటి ...

చలికాలంలో వివిధ రకాల వ్యాధులు, ఇన్ఫెక్షన్లు ఎక్కువగా వస్తుంటాయి. అందుకే చలికాలంలో ఆరోగ్యంపై దృష్టి ఎక్కువగా పెట్టాలి. బాడీని ఫిట్‌గా ఉంచుకోవాలి. లేకపోతే కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్ పెరిగి ...

నివారించండి ఇలా... చలికాలం ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్ర‌భావం చూపుతుంది. చ‌లికాలంలో ఉష్ణోగ్ర‌త‌లు ప‌డిపోవ‌డంతో గుండె, ఊపిరితిత్తులు, మెద‌డుపై ప్ర‌తికూల ప్ర‌భావం ఉంటుంద‌ని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. చ‌లికాలంలో ...