Tag: hydrating

నీరు జీవానికి ద్రావకం కాబట్టి తగినంతగా ఆర్ద్రీకరణ ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడం, చర్మ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడడం వంటి శారీరక విధులను నిర్వహిస్తుంది. సాధారణంగా రోజూ తగిన మోతాదులో నీరు ...