ఆల్కహాల్ ఎక్కువైతే చర్మ రంగుపై ప్రభావం..

చర్మ పరిస్థితి మనం తీసుకునే ఆహారం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. బహుశా మనలో ప్రతి
ఒక్కరూ ఒక నమూనాను గమనించవచ్చు. కొన్ని ఉత్పత్తులు చర్మాన్ని తాజాగా
చేస్తాయి.‌మరికొన్ని వృద్ధాప్యాన్ని వేగవంతం చేస్తాయి. సూర్యకిరణాలకు
గురికావడంతోపాటు ఆల్కహాల్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల చర్మం రంగుపై ప్రతికూల
ప్రభావం పడుతుంది. ఆల్కహాల్ సురక్షితమైన చర్మం, దాని చెదిరిన రూపం, బూడిద
రంగుకు దారితీస్తుంది. ఆల్కహాల్ కూడా బెరిబెరికి కారణమవుతుంది. ఇది
కొల్లాజెనన్ ను నాశనం చేస్తుంది. తగినంత సూత్రీకరణను నిరోధిస్తుంది. ఆల్కహాల్
రక్త నాళాలను కూడా విస్తరిస్తుంది. చర్మంపై ఎర్రటి మచ్చలు
కనిపించవచ్చు. చర్మం, అతి పెద్ద అవయవం. సూక్ష్మ సంకేతాల ద్వారా తరచుగా మీ
శరీరంలో ఏదైనా తప్పు జరుగుతున్నట్టు చిత్రీకరిస్తుంది. పోస్ట్ ఇన్ఫ్లమేటరీ
పిగ్మెంటేషన్ అని కూడా పిలువబడే స్కిన్ హ్యాంగోవర్‌తో సహా వివిధ చర్మ సమస్యలతో
ప్రజలు బాధపడుతున్నారు. స్కిన్ హ్యాంగోవర్ అంటే ఎక్కువ సూర్యరశ్మి కారణంగా
నల్లటి మచ్చలు లేదా రంగు మారడం. కొన్ని ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం, లేదా మునుపటి
రోజు అధిక మొత్తంలో ఆల్కహాల్ తీసుకున్నప్పుడు కూడా అలా జరగవచ్చు. మేకప్
ఉత్పత్తులను ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం హ్యాంగోవర్‌కు గురవుతుంది,
చర్మంలోని కొన్ని భాగాలు ముదురు రంగులోకి మారుతాయి.నిపుణుల సూచనలు:

“స్కిన్ హ్యాంగోవర్‌ను నివారించడానికి, మీ చర్మాన్ని దెబ్బతినకుండా
కాపాడుకోవడానికి, మీ చర్మ రకం, ఆందోళనలకు తగిన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను
ఉపయోగించడం కోసం చర్యలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం”. “దీని అర్థం మేఘావృతమైన లేదా
మేఘావృతమైన రోజుల్లో కూడా ప్రతిరోజూ కనీసం 30 సన్‌స్క్రీన్ లు ధరించడం మంచిది”
అని అధ్యయనం సలహా ఇచ్చింది. SPF (సన్ ప్రొటెక్షన్ ఫ్యాక్టర్) అనేది UVB కిరణాల
నుంచి సన్‌స్క్రీన్ చర్మాన్ని ఎంతవరకు రక్షిస్తుందో చూపే కొలత. సూర్యుని UVB
కిరణాలు వడదెబ్బకు కారణమవుతాయి. చర్మంపై మెలనిన్ ఉత్పత్తిని, చర్మశుద్ధిని
తీవ్రతరం చేస్తాయి. ఫలితంగా నల్లటి మచ్చలు ఏర్పడతాయి.